A Páscoa está chegando! E por essa data estar muito relacionada com o chocolate, isso pode trazer pensamentos negativos, além de preocupações extras sobre o corpo e a alimentação para muita gente! A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre esse assunto em sua matéria exclusiva para o Jornal Atibaia Hoje.
A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre transtornos alimentares em sua matéria exclusiva para o Jornal Atibaia Hoje.
A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala da importância de incluir aveia no seu dia a dia.
Começamos um novo ano. Como sempre, surgem metas relacionadas à alimentação e mudanças no corpo, e essas metas acabam tendo a perda de peso como objetivo principal.
A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre a importância da hidratação e a importância para nossas funções metabólicas.
Como estamos em uma sociedade que tem uma mentalidade de dieta bem enraizada, retirar alimentos do dia a dia com o propósito de emagrecer ou ser mais saudável é algo bem comum. Mas será que é positivo?
Entender os grupos alimentares e suas funções pode ser uma maneira mais simples de você colocar em prática uma alimentação equilibrada, variada e com alimentos que ofereçam uma diversidade de nutrientes em todas as refeições.
A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre o mito dos alimentos "milagrosos".
A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre o termo "Comer Transtornado". Confira!
A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala sobre o aproveitamento integral dos alimentos, saiba mais
A nutricionista Cássia Lozzi Navas fala nesta semana sobre o Guia Alimentar para a população Brasileira
